Embedded Files
Ik behandel volwassenen vanaf 18 jaar
Voor welke problemen kan je aanmelden?
Voor welke problemen kan je aanmelden?
Angstklachten
Zoals paniekaanvallen, sociale angst, gegeneraliseerde angst (altijd "aan" staan), faalangst.
Depressieve klachten
Somberheid, verlies van levensvreugde, prikkelbaarheid, nergens toe komen, leegte.
Traumagerelateerde klachten
Herbelevingen, vermijding, verhoogde waakzaamheid, CPTSS, emotionele ontregeling.
Burn-out en overspanning
Langdurige uitputting, geen energie meer, gevoel van falen, afstand tot werk en privé.
Stressklachten
Lichamelijke spanningsklachten, slaapproblemen, piekeren, gejaagdheid.
Zelfbeeld- en identiteitsproblemen
Lage eigenwaarde, perfectionisme, moeite met grenzen, niet weten wie je bent of wat je wil.
Rouw en verliesverwerking
Verdriet na overlijden, verlies van relatie, gezondheid, werk of toekomstbeeld.
Levensfase- of existentiële vragen
Twijfels over levensrichting, zingeving, keuzes maken, midlifevragen, keuzestress.
Moeite met emotieregulatie
Snel overspoeld zijn, woede-uitbarstingen, gevoel van controleverlies over emoties.
Eenzaamheid en sociale problemen
Gevoel er niet bij te horen, sociaal isolement, moeite met contact leggen of houden.
Dwangklachten (OCD)
Dwanggedachten of -handelingen, controledrang, obsessieve herhalingen.
Verslavingsproblematiek (licht tot matig)
Alcohol, gamen, werk, eten — vaak in combinatie met andere klachten.
AD(H)D-gerelateerde moeilijkheden
Concentratieproblemen, innerlijke onrust, impulsiviteit, uitstelgedrag.
Lichamelijk onverklaarde klachten (SOLK)
Chronische pijn, vermoeidheid, spanningsklachten zonder medische oorzaak.
Behandeling
Behandeling
in de therapiekamer of/en online therapie
Psychotherapie
Psychotherapie
Psychotherapie is een manier om via gesprek met de therapeut uit te zoeken hoe het komt dat je je niet goed voelt. Het uiten van de gevoelens waarmee je zit, kan al opluchtend zijn op zichzelf.
Psychotherapie gaat daarbij nog een stap verder. Samen ontdek je hoe het komt dat je je zo bent gaan voelen en ook hoe daar verandering in kan komen.
De psycholoog-psychotherapeut is gespecialiseerd en opgeleid om dit proces samen met jou vorm te geven. De behandelaar heeft kennis van emotie- en denkprocessen (en daarmee samenhangende processen in je lichaam en handelen) en psychologische veranderingsprocessen. Jij bent deskundige over jouzelf: jij kunt aangeven wat je denkt en voelt, wat je hebt meegemaakt en welke behoeften je hebt.
Samen ga je daarmee op weg om, op maat van jouw persoon en levensverhaal, uit te vinden wat er precies aan de hand is en hoe je je beter kunt gaan voelen.
Psychotherapie is een wetenschappelijk gebaseerde behandelmethode om samen te werken aan psychologische problemen maar wel op maat van jou als persoon.
Het is dan ook geen 'one size fits all' behandeling, maar een behandeling die jezelf beter helpt begrijpen en welke veranderingen er voor jou mogelijk zijn.
informatie over
Meer informatie: www.bwpsychotherapie.be/psychotherapie/wat-is-psychotherapie
Trauma verwerking
Trauma verwerking
EMDR staat voor Eye Movement Desensitization and Reprocessing: door middel van oogbewegingen spanning laten afnemen en zo ervaringen verwerken.
EMDR is een bewezen effectieve therapie voor de behandeling van trauma. Ingrijpende ervaringen kunnen soms vastlopen in het geheugen, waardoor klachten als herbelevingen of angst blijven bestaan. EMDR helpt deze herinneringen alsnog te verwerken.
Tijdens een sessie roept de cliënt een nare herinnering op, terwijl hij of zij afgeleid wordt met oogbewegingen of geluiden. Deze bilaterale stimulatie ondersteunt het brein om het verwerkingsproces te hervatten, waardoor de emotionele lading afneemt.
De herinnering blijft bestaan, maar roept minder heftige gevoelens op. Hierdoor verminderen klachten zoals spanning, slaapproblemen of vermijding.
De methode wordt ook steeds vaker toegepast bij chronische pijnklachten:
Soms is pijn verbonden aan onverwerkte ervaringen, zoals een ongeluk of medische ingreep. EMDR kan dan helpen om de emotionele impact van die ervaringen te verminderen, wat vaak ook de pijnbeleving verzacht.
Daarnaast richt EMDR zich bij pijnbehandeling op angst, machteloosheid of negatieve overtuigingen over het lichaam. Door deze te verwerken, ontstaat vaak meer ontspanning en bewegingsvrijheid.
Hoewel het werkingsmechanisme nog niet volledig bekend is, tonen studies aan dat EMDR effectief is bij trauma en pijn, mits toegepast door een goed opgeleide behandelaar.
Meer informatie:
Page updated
Google Sites
Report abuse